«Пять полезных свойств малины»: Малина снижает риск ожирения печени и «укрепляет кишечный барьер»
Пять полезных свойств малины: Малина снижает риск ожирения печени и укрепляет кишечный барьер.
Экстракт малины может снижать повреждение и уменьшать накопление жира при метаболической жировой болезни. Ученые связывают обнаруженный эффект с влиянием на кишечную микробиоту совокупность бактерий, живущих в кишечнике. Экстракт малины увеличивал количество полезных микроорганизмов, в частности бактерий рода Ileibacterium, а также укреплял кишечный барьер, который защищает организм от проникновения вредных веществ, отметили ученые.
Дополнительно было зафиксировано повышение уровня инозина молекулы, участвующей в обмене веществ. В лабораторных экспериментах это вещество снижало накопление жира в клетках печени, а также уменьшало воспаление и окислительный стресс процессы, лежащие в основе повреждения тканей